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Canzoni da cantare mentre ti lavi le mani

happy family singing song and a boy playing a guitarfotografato da Ketut Subiyanto a partire dal Pexels

Durante la pandemia di Coronavirus, lavarsi le mani è uno dei modi migliori per ridurre il rischio di essere infettati dal virus. Prima e dopo i pasti, il lavaggio delle mani dovrebbe essere l'igiene fondamentale per tutti. Lavarsi le mani con acqua e sapone limita i batteri che puoi avere nel tuo corpo. Oltre a lavarsi le mani, possiamo anche usare disinfettanti per le mani se riteniamo che lavarsi con acqua e sapone non sia sufficiente.

Lavarsi le mani fornisce un'eccellente protezione contro virus e altri agenti patogeni. Devi lavarti con il sapone per eliminare i batteri. Questo è consigliato dai Centers for Disease Control, dall'Organizzazione mondiale della sanità e dalla maggioranza degli esperti di lavaggio delle mani.

Prevenire le malattie riduce il numero di antibiotici utilizzati dagli individui e la probabilità che si generi resistenza agli antibiotici. Il lavaggio delle mani potrebbe eliminare circa il 30% delle malattie legate alla diarrea e circa il 20% delle infezioni respiratorie. Ridurre il numero di tali batteri lavando le mani aiuta anche a evitare il consumo eccessivo di antibiotici, il singolo fattore più significativo che contribuisce alla resistenza agli antibiotici in tutto il mondo. Il lavaggio delle mani eviterà inoltre che i pazienti si ammalino di germi che sono anche resistenti agli antibiotici e possono essere difficili da trattare.

Per garantire l'efficacia del lavaggio delle mani, c'è un tempo per quanto tempo dovremmo lavarci le mani. 20 secondi o più sarebbero il momento ideale per lavarci le mani per assicurarci di sbarazzarci adeguatamente di quei germi e virus indesiderati che erano attaccati alle nostre mani. Inoltre, dobbiamo assicurarci che tutto sia a posto, quindi dobbiamo tenere le mani lontane dalla bocca, dal naso e dagli occhi. Poiché il virus può facilmente influenzare questi passaggi. 

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Ma come possiamo mantenere la regola dei 20 secondi del lavaggio delle mani? Bene, potresti trovare facile se riesci a cantare una canzone che potrebbe durare per 20 secondi. In questo modo, sarai propenso a fare questa pratica non solo per l'igiene ma anche per divertimento.

Ecco le migliori canzoni che puoi cantare mentre ti lavi le mani:

  • Love on Top di Beyonce

Coro per lavarsi le mani: "Baby sei tu / sei quello che amo / sei quello di cui ho bisogno / sei l'unico che vedo / dai baby sei tu / sei quello che ti dà tutto / Sei quello che posso sempre chiamare / Quando ho bisogno di fermare tutto / Finalmente metti il mio amore in cima "

Se ti piace la canzone di Beyonce, Love on Top, questa potrebbe essere la canzone adatta a te mentre ti lavi le mani. Puoi incorporare un po 'di danza mentre ti lavi le mani in modo da non sentirti annoiato o imbarazzato mentre canti questa canzone di 20 secondi. Finché ti diverti a lavarti le mani, puoi cantare la canzone tutte le volte che puoi. Assicurati solo di lavarti accuratamente le mani con acqua e sapone.

  • Canzone di buon compleanno

Puoi cantare la canzone del buon compleanno due volte. È la canzone più facile da cantare. Non c'è bisogno di preoccuparsi dei testi delle canzoni e della melodia. Questo è più adatto per i bambini, soprattutto se non sono troppo inclini a lavarsi le mani. Con questa canzone, i tuoi bambini troveranno divertente lavarsi le mani, garantendo così un'igiene adeguata ai tuoi bambini. 

D.L. Preece dice che i bambini potrebbero amare intorno (in realtà due) di "Rema, rema, rema sulla tua barca". E forse aggiungerai un terzo giro di "fila, fila" e lo dedicherai a "grattarmi le mani" per rimuovere gli agenti patogeni sotto quei disturbi. Sherry Kohn è d'accordo con questa scelta musicale di cui ha sentito parlare da studentessa infermieristica alla Columbia University.

  • "Stayin’ Alive ", dei BeeGees

Coro per lavarsi le mani: che tu sia un fratello o una madre / tu resti vivo, rimani vivo / senti la città scoppiare e tutti tremano / e noi restiamo vivi vivo / Ah, ah, ah, ah, rimani vivo, rimango vivo / Ah, ah, ah, ah, rimango vivo.

Se preferisci le canzoni dei BeeGees, sarebbe divertente cantarle insieme. Lavarsi le mani potrebbe essere qualcosa che devi tenere a mente e nella tua routine quotidiana, e avere una canzone che preferiresti sicuramente ti assicurerà che potresti non dimenticare di lavarti le mani ogni volta che è necessario.

  • "Dancing Queen", degli ABBA

Coro lavamani: Sei la regina danzante / Giovane e dolce / Solo diciassette anni / Regina danzante / Senti il ritmo del tamburello, oh sì / Puoi ballare / Puoi fare jive / Avere il tempo della tua vita / Ooh, guardalo ragazza / Guarda quella scena / Scava nella regina danzante.

Questa canzone degli ABBA potrebbe anche essere una delle tue canzoni preferite. Dato che sei al ritmo di "Dancing Queen", potresti trovare divertente fare la tua solita routine lavandoti le mani. Assicurati solo di non sentirti a disagio nel cantare una canzone di 20 secondi mentre ti lavi accuratamente le mani con acqua e sapone. 

  • "Proprio come sei" - Bruno Mars

Quando vedo la tua faccia / Non c'è niente che cambierei / perché sei incredibile / Proprio come sei / E quando sorridi / Il mondo intero si ferma e ti fissa per un po '/ Perché sei fantastico / Così come sei / 

Se sei un fan di Bruno Mars, questa canzone potrebbe essere adatta per goderti i tuoi 20 secondi di lavarti le mani. Potresti anche cantare qualche altra canzone di Bruno Mars e renderlo un hobby lavarsi le mani in modo appropriato per assicurarti di ridurre il rischio di essere infettati da germi e batteri indesiderati.

  • "Mr. Brightside" - The Killers

Gelosia, trasformare i santi in mare / Nuotare tra ninne nanne malate / Soffocare i tuoi alibi / Ma è solo il prezzo che pago / Il destino mi chiama / Apri i miei occhi avidi / Perché sono il signor Brightside

Il testo di questa canzone è un'altra canzone da cantare mentre si lavano le mani. Se ti piace la band The Killers, la loro canzone potrebbe sollevare il tuo spirito mentre ti lavi le mani. 

  • "Qualunque cosa serva" - Imagine Dragons

Qualunque cosa serva / Perché amo l'adrenalina nelle mie vene / Faccio tutto ciò che serve / Perché amo come ci si sente quando rompo le catene / Qualunque cosa serva / Mi porti in cima per cui sono pronto / Qualunque cosa ci vuole / Perché amo l'adrenalina nelle vene / Faccio quello che serve

  • "La verità fa male" - Lizzo

Perché gli uomini sono fantastici finché non devono essere fantastici / Non scrivermi; dillo direttamente in faccia / Il mio migliore amico mi ha fatto sedere sulla poltrona del salone / Shampoo press, togliti dai capelli / Nuove foto con l'illuminazione della bomba / Il nuovo uomo sui Minnesota Vikings / La verità fa male, aveva bisogno di qualcosa di più eccitante / Bom Bom bi dom bi dum bum bay

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Ci sono molte più canzoni là fuori che puoi effettivamente cantare insieme. Queste liste sono solo le più facili (beh, per me) poiché i testi e il ritmo non sono troppo complicati. 

Puoi anche provare "Yesterday" dei Beatles e "We Will Rock You" dei Queen. Potrebbe anche funzionare con "Twinkle, Twinkle Little Star" e altre filastrocche che conosci.

Lavarsi le mani è la misura più preventiva per ridurre il rischio di essere infettati da qualsiasi tipo di virus. Tieni a mente la regola dei 20 secondi del lavaggio delle mani e goditi il tuo tempo cantando la canzone che ami.

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