Come proteggersi dal fumo degli incendi

Foto di Vladyslav Dukhin da Pexels

Quando gli incendi si diffondono vicino a te, il fumo si diffonderà nel tuo vicinato. Ma perché le persone devono essere caute e vigili di questo fenomeno? Bene, principalmente perché il fumo degli incendi è una combinazione di gas e piccole particelle provenienti da alberi e piante in fiamme, case e altri materiali. Il fumo di incendi può causare malessere a chiunque, ma particolarmente a rischio sono le persone con asma, broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) o malattie cardiache e neonati, donne incinte e gli intervistati.

Il fumo degli incendi provoca sofferenza, come problemi di salute, ben oltre la zona dell'incendio. Ma devi preoccuparti di meno. Per aiutarti a proteggerti dal fumo degli incendi, abbiamo fatti e idee importanti su come il fumo influisce sulla tua salute e come puoi probabilmente proteggerti da esso?

Le implicazioni per la salute del fumo degli incendi non sono ben note e le emissioni variano sotto diversi aspetti a causa di altre contaminazioni atmosferiche che si è scoperto causare malattie. Eppure il fumo degli incendi, che può contenere composti nocivi dalle case in fiamme, è stato collegato a gravi problemi di salute. La dott.ssa Henderson ha affermato che l'esposizione al fumo può avere effetti sulla salute a lungo termine per i bambini, ma ha detto che sono necessarie ulteriori ricerche sull'argomento. "Provocherà danni ai polmoni in via di sviluppo che non si riprenderanno mai", ha detto. 

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I rischi sono maggiori per le persone di colore che preferiscono vivere in comunità già esposte a livelli elevati di emissioni di particolato. Secondo un rapporto del 2017, le persone anziane di colore hanno tre volte più probabilità di essere curate per problemi polmonari legati al fumo. Francesca Dominici, professoressa di biostatistica ad Harvard e autrice del rapporto, ha dichiarato: "Le minoranze sottorappresentate stanno affrontando un rischio per la salute significativamente più elevato a causa delle emissioni e del fumo degli incendi e ora COVID". La pandemia di coronavirus, che ha colpito maggiormente le minoranze etniche, porta più problemi. I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie hanno avvertito che "Le persone con Covid-19 sono a maggior rischio di fumo durante la pandemia".

E le conseguenze sulla salute del fumo degli incendi non diminuiscono finché il cielo non è sereno. Un nuovo sondaggio sulle persone del Montana ha proposto una lunga coda per la suscettibilità al fumo degli incendi. "Decenni di studi hanno scoperto che una maggiore esposizione all'inquinamento atmosferico è associata a una serie di effetti negativi sulla salute, compreso il sistema immunitario indebolito", ha affermato il dott. Landguth. 

Date queste circostanze, puoi proteggerti?

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Il C.D.C. consiglia di limitare l'esposizione al fumo tenendo le finestre e le porte chiuse e i condizionatori funzionanti in modalità di ricircolo in modo che l'aria ambiente non venga aspirata in casa. Si consigliano anche purificatori d'aria portatili, ma richiedono energia, come i condizionatori d'aria. Se l'alimentazione viene interrotta, come è successo in California, queste scelte sono limitate. Se hai il controllo, smetti di friggere il cibo, che può aumentare il fumo all'interno.

Gli esperti concordano sul fatto che è estremamente essenziale ridurre le sigarette. Sostengono anche di evitare attività fisiche faticose come l'attività del prato o il taglio dell'erba quando il tempo è basso. Quando si è all'aperto, si consigliano anche maschere N95 ben adattate, ma sono disponibili in quantità limitate a causa di una pandemia.

Sono possibili tutte le opzioni fai-da-te, ha detto il dottor Henderson, aggiungendo che le maschere fatte di vari strati di tessuto, "in particolare cotone e seta intrecciati insieme", possono fornire "una filtrazione abbastanza buona" se aderenti al viso. Allora, qual è il modo più sicuro per proteggersi in un ambiente pieno di fumo? Il dottor Dominici ha detto che la questione era complicata. Lasciare l'area prima che il fumo si depositi potrebbe essere l'opzione migliore, ma molte persone non hanno l'opportunità di scappare o il privilegio di decidere se lavorare all'aperto.

Quindi, al fine di prevenire effetti pericolosi su di te e sulla salute della tua famiglia, ecco alcune misure preventive e precauzionali che dovresti prendere prima, durante e dopo che si verifica un incendio.

Prepararsi per un incendio

1. Conosci i piani di evacuazione della tua comunità.

• Trova diversi modi per lasciare la tua zona. Una volta che si verifica un incendio, devi conoscere le varie vie di fuga nella tua zona.
• Guida le vie di evacuazione e trova un rifugio. Potrebbe essere meglio per te e la tua famiglia evacuare l'area vicino all'incendio e trovare un posto sicuro dove stare.
• Prepara un piano per animali domestici e bestiame. Potresti aver bisogno di scorte per scopi di emergenza. Proteggere il tuo bestiame potrebbe aiutarti a lungo termine.

2. Raccogli provviste di emergenza, come i respiratori.

• Un respiratore filtra il fumo o la cenere finché non riesci a inspirarli. Ma non sono costruiti per adattarsi ai bambini. Devi scegliere un respiratore adatto a te e alla tua famiglia. Un Maschera respiratoria N95 potrebbe essere appropriato per questa situazione.

     3. Pianifica di tenere fuori il fumo degli incendi

• Scegli una stanza vicina che possa filtrare il fumo proveniente dall'esterno e installa un purificatore d'aria o un condizionatore d'aria per mantenere la tua stanza più pulita e più sicura per farti respirare.

4. Tieni traccia degli incendi vicino a te in modo da essere pronto.

• La pagina "Incendi: condizioni attuali" di AirNow contiene una mappa degli incendi in tutto il Nord America.
• La pagina "Prospettive antincendio" della NOAA mappa gli orologi e gli avvisi.
• Ascolta il sistema di allarme di emergenza (EAS) e la radio meteorologica della National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA) per gli avvisi di emergenza.

Durante Wildfire

1. Evacua in sicurezza.

Le autorità pubbliche potrebbero chiederti di evacuare o potresti decidere di evacuare. Leggi come evacuare in sicurezza e come sviluppare un piano familiare per le catastrofi, tra cui:

• Scoprire cosa potrebbe accaderti
• Fare un piano per il disastro
• Completamento della lista di controllo
• Metti in pratica il tuo piano
• Rimani in salute durante le interruzioni di corrente.
• Grandi incendi possono causare interruzioni di corrente a lungo termine. Leggi cosa fare in caso di interruzione della corrente, tra cui:

2. Prevenire l'avvelenamento da monossido di carbonio

• La sicurezza alimentare
• Acqua potabile sicura
• Pericoli della linea elettrica

Dopo Wildfire

1. Continua a controllare i rapporti sulla qualità dell'aria
2. Gli incendi lasciano molta cenere che può irritare gli occhi, il naso o la pelle e causare tosse e altri effetti sulla salute.

• Proteggiti dalla cenere quando pulisci. Indossa guanti, camicie a maniche lunghe, pantaloni lunghi e scarpe e calzini per proteggere la tua pelle. Indossare occhiali per proteggere gli occhi.
• Lavare via la cenere che entra in contatto con la pelle, gli occhi o la bocca il prima possibile.
• I bambini non dovrebbero fare alcun lavoro di pulizia.
• Limita la quantità di cenere che respiri indossando un respiratore N95. Un respiratore è una maschera che si adatta perfettamente al viso per filtrare la cenere prima che tu possa inspirarla. Devi indossare un respiratore correttamente. I respiratori non sono fatti per adattarsi ai bambini. Se hai malattie cardiache o polmonari chiedi al tuo medico se è sicuro per te indossare un respiratore.
• Presta attenzione a qualsiasi sintomo di salute se tu oi tuoi figli avete asma, BPCO, malattie cardiache o siete incinta. Chiedi assistenza medica se ne hai bisogno.

Quelli a maggior rischio di effetti del fumo di incendio includono bambini di età inferiore a 18 anni, madri incinte, adulti di età pari o superiore a 65 anni, persone con problemi di salute come asma, diabete e malattie polmonari, persone con uno stato socioeconomico inferiore, altri che sono immunocompromessi o prendendo farmaci immunosoppressori e personale esterno.

Gli incendi sono infatti dannosi per la salute, quindi per tutelare la propria salute sono necessarie le opportune misure precauzionali. 

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