Lieder zum Singen beim Händewaschen

happy family singing song and a boy playing a guitarFoto von Ketut Subiyanto von Pexels

Während der Coronavirus-Pandemie ist Händewaschen eine der besten Möglichkeiten, um das Risiko einer Infektion mit dem Virus zu verringern. Vor und nach den Mahlzeiten sollte das Händewaschen die Grundhygiene für alle sein. Händewaschen mit Wasser und Seife begrenzen die Bakterien, die Sie in Ihrem Körper haben können. Abgesehen vom Händewaschen können wir auch Händedesinfektionsmittel verwenden, wenn wir der Meinung sind, dass das Waschen mit Wasser und Seife nicht ausreicht.

Waschen Sie Ihre Hände bietet einen hervorragenden Schutz gegen Viren und andere Krankheitserreger. Sie müssen mit Seife waschen, um die Bakterien zu entfernen. Dies wird von den Centers for Disease Control, der Weltgesundheitsorganisation und einer Mehrheit der Experten für Händewaschen empfohlen.

Die Vorbeugung von Krankheiten verringert die Anzahl der Antibiotika, die Personen verwenden, und die Wahrscheinlichkeit, dass Resistenzen gegen Antibiotika entstehen. Durch Händewaschen können etwa 30% der durchfallbedingten Erkrankungen und etwa 20% der Infektionen der Atemwege beseitigt werden. Die Verringerung der Anzahl solcher Bakterien durch Händewaschen trägt auch dazu bei, den übermäßigen Konsum von Antibiotika zu vermeiden - der wichtigste Faktor, der weltweit zur Antibiotikaresistenz beiträgt. Das Händewaschen verhindert auch, dass Patienten an Keimen erkranken, die ebenfalls antibiotikaresistent sind und schwer zu behandeln sind.

Um die Wirksamkeit des Händewaschens sicherzustellen, gibt es eine Zeitspanne, wie lange wir unsere Hände reinigen sollten. 20 Sekunden oder mehr wären der ideale Zeitpunkt, um unsere Hände zu waschen, um sicherzustellen, dass wir die ungebetenen Keime und Viren, die an unseren Händen haften, ordnungsgemäß entfernen. Außerdem müssen wir sicherstellen, dass alles in Ordnung ist, damit wir unsere Hände von Mund, Nase und Augen fernhalten können. Da das Virus diese Passagen leicht beeinflussen kann. 

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Aber wie können wir die 20-Sekunden-Regel des Händewaschens einhalten? Vielleicht fällt es Ihnen leicht, ein Lied zu singen, das 20 Sekunden dauern kann. Auf diese Weise neigen Sie dazu, diese Übung nicht nur aus hygienischen Gründen, sondern auch zum Spaß durchzuführen.

Hier sind die besten Lieder, die Sie beim Händewaschen singen können:

  • Love on Top von Beyonce

Handwäsche-Refrain: „Baby, du bist es / Du bist derjenige, den ich liebe / Du bist derjenige, den ich brauche / Du bist der Einzige, den ich sehe / Komm schon Baby, du bist es / Du bist derjenige, der alles gibt / Du bist derjenige, den ich immer anrufen kann / Wenn ich alles zum Stillstand bringen muss / Endlich legst du meine Liebe an die Spitze ”

Wenn Sie Beyonces Lied Love on Top mögen, ist dies möglicherweise das Lied, das für Sie geeignet ist, während Sie sich die Hände waschen. Sie können beim Händewaschen tanzen, damit Sie sich beim Singen dieses 20-Sekunden-Songs nicht langweilen oder unbehaglich fühlen. Solange Sie Ihre Zeit mit Händewaschen genießen, können Sie das Lied so oft wie möglich singen. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie Ihre Hände gründlich mit Wasser und Seife waschen.

  • Alles Gute zum Geburtstagslied

Sie können das Happy Birthday-Lied zweimal singen. Es ist das am einfachsten zu singende Lied. Sie müssen sich keine Sorgen um die Songtexte und die Melodie machen. Dies ist am besten für Kinder geeignet, insbesondere wenn sie nicht zu geneigt sind, sich die Hände zu waschen. Mit diesem Lied wird es Ihren Kindern Spaß machen, sich die Hände zu waschen, um die richtige Hygiene mit Ihren Kindern zu gewährleisten. 

D.L. Preece sagt, dass Kinder vielleicht (eigentlich zwei) von "Rudern, rudern, rudern Sie Ihr Boot" lieben könnten. Und vielleicht fügen Sie eine dritte Runde "Reihe, Reihe" hinzu und widmen sie dem "Kratzen meiner Hände", um Krankheitserreger unter diesen Beschwerden zu entfernen. Sherry Kohn stimmt dieser Musikauswahl zu, von der sie als Krankenpflegestudentin an der Columbia University gehört hat.

  • "Stayin 'Alive" von den BeeGees

Handwasch-Refrain: Ob du ein Bruder oder eine Mutter bist / Du bleibst am Leben, bleib am Leben / Fühle, wie die Stadt bricht und alle zittern / Und wir bleiben am Leben, bleib am Leben lebendig / Ah, ha, ha, ha, am Leben bleiben, am Leben bleiben / Ah, ha, ha, ha, am Leben bleiben.

Wenn Sie Songs von BeeGees bevorzugen, würde es Ihnen Spaß machen, mitzusingen. Das Waschen Ihrer Hände könnte etwas sein, das Sie im Alltag beachten müssen, und ein Lied, das Sie bevorzugen, wird sicher sicherstellen, dass Sie nicht vergessen, Ihre Hände zu waschen, wenn es nötig ist.

  • "Dancing Queen" von ABBA

Handwäsche-Refrain: Du bist die tanzende Königin / Jung und süß / Nur siebzehn / Tanzende Königin / Fühle den Beat des Tamburins, oh ja / Du kannst tanzen / Du kannst leben / Die Zeit deines Lebens haben / Ooh, sieh das Mädchen / Schau dir diese Szene an / Grabe in der tanzenden Königin.

Dieses Lied von ABBA könnte auch eines Ihrer Lieblingslieder sein. Da Sie sich im Rhythmus von 'Dancing Queen' befinden, wird es Ihnen wahrscheinlich Spaß machen, Ihre übliche Routine beim Händewaschen durchzuführen. Stellen Sie nur sicher, dass Sie sich nicht unwohl fühlen, wenn Sie ein 20-Sekunden-Lied singen, während Sie Ihre Hände gründlich mit Wasser und Seife waschen. 

  • "So wie du bist" - Bruno Mars

Wenn ich dein Gesicht sehe / Es gibt nichts, was ich ändern würde / Weil du großartig bist / So wie du bist / Und wenn du lächelst / Die ganze Welt bleibt stehen und starrt für eine Weile / Weil du großartig bist / Einfach so wie du bist / 

Wenn Sie ein Fan von Bruno Mars sind, ist dieses Lied möglicherweise für Sie geeignet, um Ihre 20 Sekunden beim Händewaschen zu genießen. Sie können auch ein anderes Lied von Bruno Mars singen und es zu einem Hobby machen, die Hände richtig zu waschen, um das Risiko einer Infektion mit unerwünschten Keimen und Bakterien zu verringern.

  • "Mr. Brightside" - Die Mörder

Eifersucht, Heilige ins Meer verwandeln / Durch kranke Schlaflieder schwimmen / Ersticken an deinem Alibis / Aber es ist nur der Preis, den ich zahle / Das Schicksal ruft mich an / Öffne meine eifrigen Augen / Weil ich Mr. Brightside bin

Dieser Liedtext ist ein anderes Lied, das man beim Händewaschen singen kann. Wenn Sie die Killers-Band mögen, kann ihr Lied Ihren Geist heben, während Sie Ihre Handwaschroutine ausführen. 

  • "Was auch immer es braucht" - Stellen Sie sich Drachen vor

Was auch immer es braucht / Weil ich das Adrenalin in meinen Adern liebe / Ich mache was immer es braucht / Weil ich liebe, wie es sich anfühlt, wenn ich die Ketten breche / Was auch immer es braucht / Du bringst mich nach oben Ich bin bereit für / Was auch immer Es dauert / Weil ich das Adrenalin in meinen Venen liebe / Ich tue, was es braucht

  • "Wahrheit tut weh" - Lizzo

Warum Männer großartig sind, bis sie großartig sein müssen? Sag es mir direkt ins Gesicht / Bester Freund setzte mich in den Salonstuhl / Shampoo-Presse, hol dich aus meinen Haaren / Frische Fotos mit der Bombenbeleuchtung / Neuer Mann bei den Minnesota Vikings / Wahrheit tut weh, brauchte etwas Aufregenderes / Bom Bom bi dom bi dum bum Bucht

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Es gibt viel mehr Songs, die man tatsächlich mitsingen kann. Diese Listen sind einfach die einfachsten (für mich), da die Texte und der Rhythmus nicht zu kompliziert sind. 

Sie können auch "Yesterday" von The Beatles und "We Will Rock You" von Queen ausprobieren. Es könnte sogar mit „Twinkle, Twinkle Little Star“ und anderen Kinderreimen funktionieren, die Sie kennen.

Händewaschen ist die vorbeugendste Maßnahme, um das Risiko einer Infektion mit Viren jeglicher Art zu verringern. Denken Sie an die 20-Sekunden-Regel des Händewaschens und genießen Sie Ihre Zeit damit, indem Sie das Lied singen, das Sie lieben.

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